Un exfoliante corporal es un cosmético limpiador que puede ser físico, químico o enzimático por el que se elimina las células muertas de la piel y se realiza una limpieza profunda. Estos productos además de eliminar las células muertas, dejan la piel suave y lisa. También activan la microcirculación de la piel, previenen la acumulación de sebo y permite que los activos de los productos de belleza penetren mejor en ella, favoreciendo y acelerando sus resultados. Pero es igual de importante no exceder la frecuencia recomendada ya que una exfoliación excesiva de la piel puede dañarla.

Para que sirve un exfoliante corporal

Nuestra piel se renueva de forma natural, sin embargo con el paso del tiempo va perdiendo su capacidad de desechar las células muertas, por lo que siempre necesita una ayuda extra. Los exfoliantes corporales son ideales para eliminar las células muertas, activar la microcirculación y prevenir las acumulaciones de grasa. Gracias a este proceso, posteriormente se pueden aplicar sobre la piel tratamientos tonificantes, reafirmantes e hidratantes. Si queremos aplicar más intensidad se pueden utilizar cepillos exfoliantes corporales o  guantes de cáñamo.

Beneficios del exfoliante corporal

• Piel limpia y libre de impurezas. Estos productos eliminan las células muertas y los restos de suciedad acumulados en los poros consiguiendo que nuestra piel luzca un aspecto radiante, uniforme y suave.
• Favorece la regeneración celular y el drenaje de la grasa.
• Reduce el sebo de la piel y facilita su hidratación.
• Mejora los resultados de los tratamientos cosméticos que se apliquen posteriormente.
• Favorece la oxigenación y la microcirculación de la dermis previniendo los signos de la edad.
• Estimulan la liberación de toxinas a través de los poros de la dermis.
• Mejora el aspecto de nuestra piel. Gracias a sus propiedades estimulantes, estos productos consiguen que nuestra dermis luzca un aspecto suave y brillante.
• Evitar la formación de pelos enquistados.
• Piel lisa y uniforme.
• Nos ayudan a resaltar nuestro bronceado. Los exfoliantes son el aliado perfecto para combatir las manchas oscuras y conseguir que nuestro bronceado tenga un color más intenso.

Tipos de exfoliantes corporales

A la hora de escoger un exfoliante corporal, es importante tener claro el tipo de piel que tenemos y nuestras necesidades. Existen multitud de productos como cremosos, en gel, con manteca d ekarité, para combatir la celulitis, con algas, con arcillas, etc…

Te presentamos una guía de los tipos de exfoliantes corporales y sus usos:

Exfoliantes mecánicos o físicos.

Formados  de partículas sólidas suspendidas y de pequeño tamaño: entre 100 y 1000 micras. Son unos de los más comunes en el mercado. Muchos cuentan con una base de azúcar, sal o minerales granulados y son ideales para realizar exfoliaciones profundas y conseguir el efecto peeling. Dentro de esta categoría podemos encontrar los exfoliantes suaves (elaborados con aceites o con ceras) y los exfoliantes fuertes (que se preparan con gránulos de huesos de frutas, de polietileno u otro tipo de granos duros y finos) con los que se consigue una exfoliación profunda.

Exfoliantes químicos:

favorecen al proceso de descamación natural de la piel y facilitan la descamación natural de la piel y facilitan la renovación celular. La formulación de estos productos incluye componentes como el ácido glicólico, láctico, hidroxiácidos, fenol o ácido salicílico, cítricos o retinoides. Se recomienda su uso en pieles grasas, con acné y maduras. Es agresivo y puede provocar quemaduras, por eso se recomienda siempre utilizar  protección solar.

Exfoliantes enzimáticos.

 Realizan una especie de peeling químico que actúa en las capas más externas del estrato córneo pero se diferencian principalmente en su ausencia de ácidos. Poseen una formulación sin granos y se presentan en textura crema o mascarilla. Indicados para todo tipo de pieles, son ideales para pieles sensibles ya que realizan una exfoliación suave en la que no es necesario frotar la dermis. Además, ofrecen un efecto alisante y antioxidante.

Exfoliantes Gommage. 

Estos poseen una formulación con minerales suaves y una textura pegajosa que elimina las impurezas sin ejercer fricción en la dermis. Tan solo debemos dejarlos actuar y retirarlos con un cómodo masaje. A medida que desaparece el producto también lo hacen las células muertas de la piel.

Exfoliante corporal natural. Compuesto con productos caseros como el azúcar, sal, posos del café, la avena, la miel o el aceite de oliva.

Cúal es mejor exfoliante corporal para mi piel

Como hemos explicado dependerá del tipo de piel y de las necesidades específicas de cada momento. Si tienes dudas puedes consultarnos, somos especialistas en el cuidado de la piel y el cabello. De forma generalizada aconsejamos:

Para pieles secas / sensibles: los exfoliantes suaves con granos finos. También se pueden usar exfoliantes químicos suaves como el ácido láctico.

Para pieles grasas o propensas al acné: los exfoliantes con ácidos salicílicos o peróxido de benzoilo, ya que ayudan a reducir la producción de sebo y a combatir los brotes.

Para pieles maduras: los exfoliantes con ácidos alfa-hidroxi (AHA) como el ácido glicólico o el ácido láctico, ya que ayudan a estimular la producción de colágeno y a mejorar la apariencia de arrugas y líneas finas.

Desde Pilar Delgado  instituto Estético te recomendamos  empezar con una frecuencia de uso moderada, y aumentarla gradualmente.

Como usar el exfoliante corporal

Existen ciertas dudas acerca de la frecuencia con la que puede o no usar de este tipo de productos. Por eso hay que tener claro que tipo de piel se tiene, por lo que cada persona necesita un periodo que se adecue a sus necesidades. No obstante, y por norma general, se recomienda su uso una o dos veces a la semana. No se recomienda exfoliar la dermis cuando está irritada, inflamada o si presenta algún tipo de erupción. Otro factor que debemos tener en cuenta es que no todos los tipos de exfoliantes corporales funcionan igual, por lo que deberemos consultar las instrucciones de cada producto.

1. Se debe humedecer la piel.

2. Extender el producto y masajear en círculos por zonas.

3. No masajear las zonas más de 30 segundos para evitar dañar la capa superficial de la piel.

4. Eliminar el producto con agua tibia y ducharse para eliminar posibles restos.

5. Terminar la ducha con un poco de agua fría. . De esta forma conseguirás activar la circulación sanguínea mientras eliminas la grasa e impurezas de la piel.

6. De manera opcional, aplicar una mascarilla corporal.

7. Se debe aplicar una crema corporal hidratante o aceite corporal tras la ducha.

Con qué frecuencia debo exfoliar mi piel

En cuanto a la cadencia de este tratamiento de forma generalizada sería:

– Pieles finas o sensibles: utiliza un exfoliante cada 2 semanas.

– Pieles normales o mixtas, 1 vez por semana.

– Piel grasa: 1 vez por semana.

– Si tienes granitos, dermatitis o cualquier lesión cutánea, evita la zona afectada o consulta al especialista antes de su uso.

Los mejores exfoliantes corporales

1. Natura Bisse Diamond Well living The Body Scrub

2. Martiderm Bodycare exfoliante corporal

3. Germaine de Capuccini Perfect Forms Green Soul Scrub

Preguntas frecuentes

¿Qué va primero el exfoliante corporal o el jabón?
Exfoliar primero puede eliminar los residuos, las células muertas y la suciedad de la superficie cutánea. El siguiente paso es utilizar un limpiador para ayudar a eliminar las partículas o células muertas que quedan en la superficie de la piel después de exfoliar.

¿Cómo es mejor exfoliar el cuerpo?

Para exfoliar el cuerpo de forma adecuada debes hacer suaves movimientos circulares de manera ascendente para, además de eliminar las células muertas y a la vez estimular la circulación.

¿Cuándo exfoliar el cuerpo?

Teniendo en cuenta que las células se renuevan cada 28 días, lo aconsejable es hacerlo cada 10 días aproximadamente. Pero tal y como hemos explicado cada persona tiene una necesidad distinta. Hay que observar nuestra piel para obtener pistas sobre cuándo necesitamos este tratamiento.

¿puedo usar el mismo exfoliante del cuerpo para la cara?

La piel del rostro es más fina que la del resto del cuerpo y necesita otro otro tipo de exfoliantes diferentes al cuerpo. Los exfoliantes corporales están pensados para eliminar rugosidades como las pieles muertas en zonas como los codos y rodillas.

Exfoliante corporal casero funciona

Desconocemos si funcionan o no los exfoliantes caseros hechos a partir de azúcar o café. Sin embargo estamos seguros que los beneficios de los tratamientos diseñados para cada tipo de piel de los diferentes laboratorios serán sin duda superiores.